アドバンス・ケア・プランニング（ACP）とは、自分のもしものときに備えて、大切にしていることや希望、想い、望んでいる医療・介護ケアを、家族・あなたの大切な信頼する人たち・主治医・ケアチームと話し合うことです。

あなたは自分の人生の最期を考えたことはありますか？

どこで、どんな最期を迎えたいでしょうか。

家族やペットと一緒に過ごしたいので自宅がいい・・

常に支援の人手がある施設の方が安心・・

痛いのは嫌。痛みが強い時は、痛み止めをしっかり使ってほしい・・・

自宅で呼吸が止まっても救急車は呼ばないで・・

ご飯が食べられなくなったら栄養を胃ろうで入れてほしい・・

人生の最期の過ごし方に対する要望は、一人一人異なります。

自分の気持ちを話せなくなったときのことを「縁起でもない」と避けるのではなく、最期まで自分らしく生きるために、家族や親しい方、主治医、ケアで関わる方々と一緒に話し合う場を持ちましょう。